筋トレ | 兵庫県明石市の産後ケアならWomen’sConditioning KO’A | ブログ

お客様の筋力や体力を向上させることで、産前産後の健康な身体づくりをサポートします。産前の筋力低下や姿勢の変化、産後の体力回復や骨盤の締まりを促すための筋トレを明石市で行います。身体に負担なく行える負荷と回数を理学療法士や作業療法士の資格を持つスタッフが見極め、続けやすいように調整します。