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【産後ママケア】

KO’Aの産後ママケアは骨盤矯正だけではありません!!

産後は筋力と体力が著しく低下します。
筋力と体力が低下している中で子育てを行いよりからだに負担がかかっていくと、腰痛・肩こり・尿もれなどのマイナートラブルや産後の体型変化のお悩みに繋がります。

筋力が低下したことで、姿勢や内臓位置を良い位置でキープすることが出来なくなり、ママのからだには大きな影響が出ています。

数々の産後の女性に出会っていく中で、産後女性は骨盤位置を良い位置に整え、良い位置を維持出来健康なからだを手に入れることが多くの方の理想だと思います!

明石市にあるウィメンズコンディショニングKO’A(コア)では、
筋力を回復し、良い姿勢や骨盤位置のキープを目指したパーソナルケアを行います!

理学療法士と作業療法士がセラピストだから赤ちゃんの発達相談や抱っこ姿勢・授乳姿勢・抱っこ紐調整のご相談も可能◎
育児中セラピストなので、リアルな育児相談も何でもお任せください!!!

《施術の流れ》
今の姿勢評価を行い、頑張っている筋肉をほぐすためのリラクゼーションやストレッチを行います。
その後姿勢維持をするために足りていない筋力をアップするためのトレーニングをお伝えしています!
パーソナルケアだからこそできる✨トレーニングの内容はその方のレベルに応じてお伝えするので、運動が苦手な方でも大丈夫です👍
スポーツトレーナー経験のあるスタッフも在籍しているため、アスリート対応も可能です!
お気軽にご相談ください😊

『産後ママケア』
お店でケア または お家でケア
1回 1時間 ¥4500~6000(回数券・各種サービス利用等により金額変動します)

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ウィメンズコンディショニング KO’Aは
『適切な産後のからだケアが当たり前になるように』

兵庫県明石市と神戸市を中心として
出産経験のある理学療法士・作業療法士がする
産前・産後ママのパーソナルケアです!

マタニティエクササイズ
ベビーマッサージやベビーヨガ
ママエクササイズなど
レッスンメニューも充実しております☆

正しい産後ママのからだケア知識を
知りたい方はフォローお願いします🤗

パーソナルケアに興味がある、体感したい方は
ぜひDMまたは公式LINEアカウントより
お問い合わせください🤲🏻⸒⸒

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Women’sConditioning KO’A

住所:兵庫県明石市朝霧台3783−134

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